O processo de encerrar ciclos não é fácil para muitas pessoas. Assim, você não precisa ficar se culpando ou culpando outras pessoas por não conseguir tão facilmente....Como encerrar ciclos de vida e começar novo ciclo?
O ciclo menstrual é dividido em 3 etapas: fase folicular, ovulatória e lútea.
O período que passa entre o primeiro dia de uma menstruação e o primeiro da menstruação seguinte é denominado ciclo menstrual. Habitualmente, o nosso ciclo menstrual é de 28 dias, mas considera-se normal que dure entre 21 e 35 dias.
Antes da menstruação, a mulher pode notar a presença de um corrimento branco, grosso e sem odor, o que é considerado normal e acontece devido às alterações hormonais típicas do ciclo menstrual.
A Ellaone está indicada para prevenir a gravidez indesejada após a relação sexual desprotegida, feita sem camisinha ou qualquer outro método contraceptivo. O comprimido deve ser tomado logo após o contato íntimo, até no máximo 5 dias após o contato íntimo desprotegido.
Tenha estas palavras em mente: “Se eu quiser engravidar, não devo comer certos alimentos”. Estes incluem açúcares, especialmente refrigerantes, gorduras saturadas, frituras e margarinas, queijos gordurosos e laticínios não pasteurizados. Também os alimentos crus, como ovos, carne e peixe, e alimentos com glúten.