Segundo alguns estudos, a produção de leite materno parece ser estimulada pela ingestão de alguns alimentos como:
Um remédio natural para aumentar a produção de leite materno é a Silimarina, que é uma substância extraída da planta medicinal Cardo Mariano. O pó de Silimarina é muito simples de tomar, bastando misturar o pó na água.
São eles:
Os seguintes sinais mostram que seu bebê não está recebendo leite suficiente:
O bebê recém nascido nasce e muitas vezes está muito sonolento, ou chora a todo momento, mas será que é fome?...Sinais de fome do bebê:
Os sinais e sintomas apresentados pelo recém-nascido e que podem ser indicativos de hipoglicemia neonatal são:
O bebê que fica de hora em hora querendo mamar, isso não pode ser considerado normal, nem o esperado da amamentação. Se for a cada 2 horas, mas o bebe dorme bem à noite, e está ganhando peso, isso até pode ser considerado normal. Então a primeira avaliação é o ganho de peso do neném.
É um processo que exige paciência e persistência. No início demoram em torno de uma hora em uma mamada completa, e com o tempo ficam mais “profissionais”. Bebês aprendem rápido. Em torno dos 3 meses, uma mamada deve demorar entre 5 a 15 min.
Quanto tempo deve durar cada mamada? O tempo da mamada também não é fixo, mas em geral cerca de 20 minutos de sucção em uma mama são suficientes para o bebê ficar saciado. Ao final da mamada coloque o bebê na posição vertical para eliminar o ar deglutido.
Quantas vezes um bebê mama por dia? Não se prenda tanto a números, pois cada criança tem seu ritmo e frequência. Mas para ter uma referência, é esperado que um bebê saudável mame de 8 a 12 vezes por dia por, pelo menos, 15 a 20 minutos por mamada.