Um único banho no horário mais quente do dia (no começo da tarde) é uma boa pedida, porque a criança não sentirá frio quando ficar sem roupa. A água quente (que deve ficar em torno de 36,5 a 37 graus) também aquece para enfrentar as temperaturas mais baixas a partir do fim da tarde.
O banho noturno ajuda o bebê a relaxar e dormir melhor. Então pode dar banho em recém-nascido a noite sim, pois, não existem riscos para este momento tão especial.
“O cabelo não apodrece, mas não se deve lavar a cabeça dos bebês mais de uma vez ao dia, pois o couro cabeludo não ficará completamente seco e esta umidade pode desequilibrar a microflora natural da pele”, declara Inaê Cavalcanti, dermatologista especializada em cabelos da DOM Medicina Personalizada.
Como agasalhar o bebê para dormir no inverno? As noites de inverno são bem mais geladas, e é preciso manter o bebê aquecido e confortável para que ele durma bem. A recomendação, mais uma vez, é colocar camadas de roupa, com um pijama quentinho por cima. As flanelas são excelentes opções para o pijaminha.
Confira os passos que devem ser seguidos para dar banho no bebê:
CUIDADOS COM O BEBÊ AO BANHO DE SOL Para que a vitamina D se torne ativa e faça sua função no organismo do bebê, não é necessário mais do que 5 minutos de exposição direta. O ideal é que a criança receba os raios solares entre 10h da manhã ou após as 16h da tarde.
Até os seis meses de idade, o bebê não deve ser exposto diretamente ao sol e, nesta faixa de idade, não é permitido o uso protetor solar. Pode-se, contudo, receber o sol de forma indireta e passear protegido por protetores mecânicos, como guarda-sóis, chapéus, roupas , óculos e pela sombra da capota do carrinho.
Sobretudo durante o verão, é preciso que o bebê fique protegido do sol e bem fresquinho. A exposição frequente ao sol sem a proteção apropriada está associada ao envelhecimento precoce, maior risco de câncer de pele na vida adulta e até ao surgimento de catarata, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria.
Para produzir vitamina D deve-se tomar banho de sol de 15 à 20 minutos por dia, sem usar protetor solar. Para pele morena ou negra, esse tempo deve ser maior, pois quanto mais escura a pele, mais difícil é a produção de vitamina D.