O cansaço excessivo pode indicar, além de falta de tempo para descansar, algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireoide ou até mesmo depressão. Nesse caso, o paciente se sente sempre cansado e não tem forças para realizar seu trabalho com excelência.
A palavra desânimo tem por raiz a palavra "anima" , em latim , e, "psyché" , em grego , significando ALMA. ... Alguém que está com a alma em frangalhos . Alguém que , parece , não acredita em mais nada ou não quer saber de nada , pois falta-lhe a força , o vigor , o desejo.
O esfriamento espiritual tem suas causas. Não é por acaso que uma pessoa perde o gosto com as coisas relacionadas à vida espiritual. Conhecer as causas e saber como evitá-las é um passo importante na retomada da alegria de ser cristão. A principal causa do esfriamento espiritual é a falta de comunhão diária.
3 formas de recuperar o ânimo com o trabalho
2) Descanse e pratique exercícios físicos. Em alguns casos, a preguiça pode ser resultado de cansaço e falta de energia. Se esse for o seu caso, você precisa dar a si mesmo o descanso e o sono que precisa. Além disso, busque fazer bastante exercício físico.
Se o coração não está funcionando tão bem a fadiga irá ser o primeiro sintoma a aparecer. Doenças como angina, infarto agudo do miocárdio, pós-infarto, artérias entupidas, pressão alta, insuficiência cardíaca, arritmia, doenças valvulares, fibrilação atrial e outras podem estar dentre os causadores do seu cansaço.
Um ótimo remédio caseiro para a falta de ar que pode ser utilizado durante o tratamento da gripe, ou de resfriados, é o xarope de agrião.