Os benefícios do pé de galinha:
Carne bovina Além de ser nutritiva, a carne tem alto teor de colágeno. Por isso, você deve investir em carne de boi, miúdos e caldo de ossos. O mocotó é uma excelente fonte de colágeno, assim como o músculo bovino.
Portanto, de acordo com ela, para recompor o colágeno no organismo é preciso incluir alimentos ricos nesses nutrientes através de uma dieta equilibrada e variada. “Aposte em alimentos como carnes, peixes, óleo de peixe, gelatina, leite desnatado, frutas cítricas, oleaginosas (castanhas, amendoins)”, sugere.
Para melhorar o aspecto da pele, é importante consumir alimentos ricos em colágeno, como a gelatina e a geleia de mocotó por exemplo. Também é fundamental o uso de hidratantes com colágeno, vitamina C e elastina, e claro, a suplementação com colágeno hidrolisado.
O ácido hialurônico é encontrado naturalmente no corpo, mas diminui à medida que envelhecemos. Comer alimentos ricos em vitamina C e aminoácidos pode aumentar os níveis de ácido hialurônico e colágeno. Alimentos como laranja, pimenta-vermelha, couve, brócolis e kiwi são ricos em vitamina C.
Pele firme: nove alimentos que você deve consumir para estimular o colágeno
Creme Anti-idade L'Oréal Paris - Revitalift Hialurônico Diurno FPS 20 - 49g. Opções de Parcelamento: à vista R$ 48,68.
O preço também é bom: R$ 54,90.
Ácido Hialurônico Creme e Gel Creme: preenche e proporciona a firmeza da pele garantindo também texturas aveludada e refrescante, respectivamente. Com Ácido Hialurônico puro, atinge todas as camadas da pele para preenchimento das rugas e linhas de expressão.
O Ácido Hialurônico ajuda a manter a sustentação e a hidratação da pele, evitando a flacidez, as linhas e sinais de expressão, preenchendo e mantendo a pele hidratada, viçosa e revitalizada. Por ser um componente natural do nosso organismo essa substância não é rejeitada pela pele!
Este produto deve ser usado por homens e mulheres a partir dos 45 anos de idade. Como aplicar: O creme com ácido hialurônico deve ser aplicado diretamente na pele, 3 a 4 vezes por semana, devendo-se passar uma pequena quantidade por todo o rosto, após fazer uma limpeza da pele.
Apesar de ser uma dúvida bastante comum, você pode sim aliar o ácido hialurônico à vitamina C. Não precisa ter medo, essa combinação é o match perfeito! Os dois ativos juntos são capazes de potencializar a prevenção ao envelhecimento precoce da pele.