Para isso, Saunders recomenda três passos, que ela chama de pontos básicos.
O tempo deixa as pessoas mais parceiras, até mais solidárias uma com a outra, porém também pode criar um peso na relação. Todo casal passará por problemas, mas a permanência desses problemas é o que criará algo maior, mais crônico, às vezes quase insolúvel. ... Não há mágica em Terapia de Casal.
SE SEPARAÇÃO É INEVITÁVEL QUE TAREFAS APRENDER PARA CONTINUAR COM A VIDA COM MENOS SOFRIMENTO. Por mais que quem casa não o faz pensando em separação em alguns casos ela acontece e as pessoas envolvidas necessitam adaptar-se ao novo ciclo vital e desenvolver novas habilidades e novas aprendizagem.
Separação silábica:Di-fí-cil.
Uma das razões pelas quais um casal apaixonado se separa geralmente é a falta de valorização. Há ocasiões em que o tempo nos prejudica e o faz de uma maneira muito específica. É muito comum começar a tomar muitas coisas como certas: as ações do outro, os esforços, os detalhes, as vontades, as virtudes…
Nem sempre duas pessoas que se gostam ficam juntas no tempo que querem. E podem não ficar juntas nunca. Mas o que a vida mais quer nos ensinar é que uma relação tem tantos braços e abraços apertados, tantas situações de parceria que o que vale mesmo a pena é conservar por perto essas pessoas.
Você não pode apressar o amor — e, infelizmente, tampouco pode abreviar o processo de superação do fim do relacionamento. Um estudo sugere que leva cerca de três meses (11 semanas para ser mais precisa) para que alguém tenha um sentimento mais positivo em relação à uma separação.
10 passos para lidar com o Divórcio
Passo 1 - Descubra exatamente por que ele quer se separar Você tem que saber o motivo exato. Dizer que ele quer se separar de você porque não te ama mais é muito vago. Se ele falou isso, é necessário saber o porquê ele não te amar mais, porque esse será o verdadeiro motivo dele querer se separar.
2) Arruma briga sempre: qualquer coisa é motivo para ele ficar afastado. Se brigam, ele sempre diz que precisa ficar sozinho, e que não quer te ver para esfriar a cabeça e pensar. 3) Não tenta fazer as pazes: você fica esperando que ele esfrie a cabeça e te procure, mas isso não acontece.
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Por que ele se afastou? Diversos motivos podem ser apontados para que um cara deixe de te procurar. A maioria deles está relacionada ao fato de que os homens têm muito medo de compromisso, quase sempre. ... No início pode ser que ele goste do grude, mas esse tipo de atitude enjoa mesmo o homem mais apaixonado.
Tem gente que é ansiosa demais e entra em contato por todas as vias possíveis e imagináveis, várias vezes, por vários dias. Evite os extremos. Mande mensagem pela via mais acessível entre vocês e aguarde. Se ele quiser, vai dar um jeito de encontrar você.
Seja forte e respire! Você pode fazer a sua escolha de forma consciente e se conectar com ele ao invés de afastá-lo ainda mais. Uma boa forma de levar isso é não se envolver em tudo. Você já deve ter ouvido falar na expressão “toda ação gera uma reação”, é muito importante que você tenha isso em mente.
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