Planta nativa da áfrica e também conhecida como capim são josé ou capim caboclo, o Capim Nagô é usado como anti-inflamatório, calmante, antibactericida, digestivo, diurético e indutor do sono. ... …o chá de seu pendão floral acalma e induz ao sono, alem de cuidar das afecções catarrais, as tosses rebeldes e a rouquidão.
É uma potente equilibradora que proporciona pé no chão, firmeza de propósito, concentração e foco, quando utilizada em banhos e defumações. Pode ser usado um pedacinho de cipó caboclo junto ao corpo, num colar ou guia, para que crie um campo vibratório que remeta a segurança, direção e proteção.
Além disso, confira a seguir outros benefícios.
Seu extrato também pode ser aplicado a feridas recentes e abertas, uma vez que a erva atua como antisséptico. O chá de capim-santo, por sua vez, é recomendado para o tratamento de insônia e problemas de ansiedade, para o combate à febre e em casos de cólicas estomacais e intestinais.
Passo a passo - Amasse as folhas picadas levemente, com a ajuda de um pilão. Separe. - Aqueça a quantidade de uma xícara (chá) de água, sem deixar ferver. - Por fim, coloque a erva-cidreira na ágata com a água aquecida e deixe por 10 minutos em infusão.
Modo de fazer
Uma vez separadas todas as impurezas, seque as folhas o mais rapidamente possível num lugar arejado e sombrio. O tempo úmido prejudica o bom aspecto das folhas. A melhor maneira de conservar as folhas, uma vez secas, é guardá-las em recipientes hermeticamente fechados.
Também vale colocar em forminhas de gelo com um pouco de água. Depois que o gelo se formar, você pode guardar num saco plástico bem fechado. O cubo de erva vai direto para a panela quente. Debulhe e congele as folhas inteiras em sacos plásticos (precisa tirar bem o ar na hora de fechar).
A primeira coisa que você precisa fazer é lavar adequadamente as folhas do capim-santo com água em abundância. Cuidado para não esfregar as folhas do martelo com força, pois sua textura é muito áspera e pode causar danos aos dedos.
O capim-santo atua como repelente natural de insetos, mas ela pode ser consumida em forma de chá ou utilizada em forma de compressas para acalmar dores musculares. Chá de capim santo: Colocar 1 colher (de chá) das folhas picadas numa xícara e cobrir com água fervente.
Temperaturas ideais vão de 17°C a 28°C e alta umidade é sempre bem-vinda. Na hora de comprar, dê preferência para ramos que não estejam secos nem rachados. Armazene o capim-limão na geladeira dentro de um plástico bem selado por até três semanas.
“Durante a amamentação, não é recomendado tomar nenhum tipo de bebida com álcool, principalmente em grandes quantidades. Se a mãe quiser relaxar, deve tomar chá de capim-limão ou outro chá da sua região”, sugere a nutricionista.
– Decocção: Colocar a erva junto com a água fria e aquecer até ferver, deixando ferver durante 30 segundos e deixar em repouso de 20 a 30 minutos. É o método mais recomendado para partes duras como cascas grossas, ramos e frutos. As raízes devem ser deixadas em repouso, depois da decocção por pelo menos 12 horas.
Para conseguir emagrecer tomando o chá de erva-cidreira é aconselhado tomar, pelo menos, 3 xícaras de chá por dia. O primeiro em jejum, e os outros dois, logo a seguir as principais refeições do dia, o almoço e o jantar. Ingredientes: 3 colheres de chá de folhas secas de erva-cidreira.
A recomendação das nutricionistas é misturar um limão verde espremido, 500ml de água quente e cerca de meia xícara da erva de capim-santo. Deixe em infusão por pelo menos 20 minutos. Depois pode consumir ao longo do dia, quente ou gelado. Claro que tomar o chá e consumir fritura é totalmente contrário à perda de peso.
Chá de Erva Doce com Limão - Antioxidante e Ótimo para Digestão - Resfriado Gripe.
Veja, a seguir, detalhes de algumas dessas bebidas.