O tratamento precisa ser sempre iniciado no hospital e ser orientado por um ortopedista, pois varia de acordo com o grau da lesão, mas normalmente inclui: Uso de colete de Jewett, colar cervical ou gesso: usado em casos de fratura da coluna sem lesões na medula espinhal.
Atualmente existem tratamentos e procedimentos que podem aliviar ou eliminar as dores de forma menos invasiva. Esses tratamentos são indicados em 20% das pessoas com dores na coluna. Os demais 80% conseguem controlar ou eliminar a dor com repouso, fisioterapia, medicamentos, radiofrequência pulsada, bloqueio de dor.
A fratura tipo explosão da coluna toracolombar foi descrita pela primeira vez por Sir Frank Holdsworth, em 1963(1), como sendo uma lesão ocorrida principalmente após queda de altura e acidentes automobilísticos, causando uma carga axial significativa na coluna vertebral e resultando em falha por compressão das colunas ...
A fisioterapia é indicada para tratar a escoliose que tem curvatura até 30 graus e pode ser feita através de exercícios terapêuticos, exercícios de pilates clínico, técnicas de manipulação vertebral, osteopatia e exercícios corretivos como o método de reeducação postural.
Os exercícios que podem ser realizados em solo, como no pilates com ou sem equipamentos, ou na água, no caso da hidroterapia, são uma ótima opção para melhorar a postura global e corrigir a curvatura da coluna.
Uma forma mais adequada de regulagem da sua cadeira é quando você consegue adequar os seus cotovelos na mesma altura do tampo da mesa. Caso os pés fiquem suspensos, é importante colocar um apoio. Ajuste a altura do ponto lombar da cadeira de uma forma que não force nenhum ponto da coluna ao se sentar.
Mantenha a região lombar sempre apoiada no encosto da cadeira ou em um suporte para as costas. Geralmente, esse apoio tem três regulagens de altura, portanto ele se adapta a qualquer pessoa sem maiores problemas. Caso sua cadeira não tenha o apoio, é possível improvisar.