Tabela Nutricional
O Leite Fermentado Yakult possui 16 bilhões de Lactobacillus casei Shirota, 51kcal e é recomendado para toda a família.
30 calorias
Sob o selo de probiótico (ou seja, de ajuda à flora intestinal), o leite fermentado, quando ingerido diariamente e dentro de uma dieta prescrita por um nutricionista, pode auxiliar o organismo a deixar bem longe doenças, infecções e alergias que podem atingir mais facilmente pessoas que não tem esse recurso no dia a ...
Pode ajudar na perda de peso O leite fermentado é pouco calórico e, assim, pode ajudar no emagrecimento. Por promover o melhor funcionamento do intestino, também ajuda a reduzir o inchaço abdominal e a desinchar.
Como tomar Probióticos: 1) Tomar os probióticos à noite, antes de dormir – para melhor absorção.
3 benefícios dos leites fermentados
Leite fermentado ajuda a equilibrar a flora intestinal e a combater prisão de ventre. Por ser fontes de lactobacilos vivos (bactérias do bem), o leite fermentado é ótimo para equilibrar a flora intestinal, fortalecer a imunidade e reduzir tanto as bactérias nocivas quanto as toxinas do organismo.
O que fazer para parar a diarreia Tomar Yakult ou outro leite fermentado; Comer puré de batata com frango desfiado e arroz bem cozido; Tomar chá preto, chá de camomila ou de tília; Evitar alimentos gordurosos, ovos, chocolate, café, bebidas alcoólicas, pois podem irritar o intestino e favorecer a diarreia.