Manter o braço que tem o termômetro imóvel junto ao corpo; Esperar 5 minutos e retirar o termômetro da axila; Verificar a temperatura, observando o local onde o líquido termina, que será o valor da temperatura medida.
Sendo possível medir a temperatura em três locais do corpo: Oral (na boca): coloca-se o termômetro sob a língua e, com os lábios, mantém-se o termômetro fixo, que deve ser mantido nessa posição durante três minutos. Retal: para esse método, utiliza-se um termômetro retal.
Termômetro de vidro: colocar a ponta do termômetro na axila, boca ou ânus, em contato direto com a pele ou as mucosas, esperar 3 a 5 minutos e depois verificar a temperatura; Termômetro infravermelho: apontar a ponta do termômetro para a testa ou para o interior do canal auditivo e apertar o botão.
Segure o termômetro pela sua base e mantenha pressionado o gatilho. Aponte o raio laser para o centro da área a ser medida. O termômetro automaticamente compensa o desvio de temperatura a partir da temperatura ambiente.
Às vezes descrito como "termômetro pistola", o dispositivo é equipado com um sensor infravermelho que pode medir rapidamente a temperatura da superfície sem entrar em contato com a pele de uma pessoa. ... Os termômetros determinam a temperatura medindo o calor que emana da superfície do corpo de uma pessoa.
Em todos os modos: Pressione sempre primeiro o gatilho (7). Iluminação do display. a função Laser. Aponte o termômetro para o objeto e então inicie um movimento de varredura ao longo da área de interesse, movimentando para cima e para baixo, até localizar o ponto de maior temperatura.
quando introduzimos o termômetro no indivíduo, há troca de calor , o líquido do termômetro, geralmente alcool ou mercúrio se dilata e através dessa dilatação é possível mensurar a temperatura do corpo.
O instrumento usual para monitorar variações na temperatura do ar é o termômetro. Talvez o mais comum seja o termômetro composto de um tubo graduado com líquido (normalmente, mercúrio ou álcool). Quando o ar se aquece, o líquido se expande e sobe no tubo; quando o ar se esfria, o líquido se contrai e desce.
O corpo humano apresenta uma temperatura normal entre 36 e 37,5ºC. Ela sofre alterações ao longo do dia, estando mais próxima de 36ºC durante a madrugada e mais para 37,5ºC no final da tarde. Esta variação é chamada de ciclo circadiano da temperatura corporal.
Em condições normais, nosso organismo tem a temperatura estável na média de 37º C. Quando despenca para 35 º C ou menos, ou seja, quando o corpo perde mais calor do que produz, há impactos fisiológicos, entre eles a diminuição do ritmo cardíaco e o abrandamento dos processos neurológicos.
Recentemente, testes menos perigosos foram realizados e foi descoberto que a temperatura exata que um ser humano pode suportar é de 127°C por 20 minutos antes que o corpo aqueça a ponto de sofrer danos. Para menos, um ser humano bem agasalhado consegue suportar uma temperatura de -29°C sem vento.
Colocar cobertores sobre a pessoa e manter o pescoço e a cabeça bem agasalhados; Colocar bolsas de água quente sobre o cobertor ou outros dispositivos que ajudem a aumentar a temperatura corporal; Oferecer uma bebida quente, evitando que seja café ou uma bebida alcoólica, pois aumentam a perda de calor.
Conheça quais os itens que podem fazer isso.
Se a sua roupa se molhar, assim que possível, troque por outra. Estes cuidados são particularmente importantes no caso dos mais novos; – Invista em refeições quentes, evitando bebidas alcoólicas (o álcool pode fazê-lo sentir-se mais quente, mas, na realidade, por norma, faz perder calor corporal mais depressa);
Acrescente gengibre, canela, pimenta e chá verde à sua rotina, seja em chás, no leite e até mesmo nas suas sopas. Sim, o popular chá verde pode ser mantido na sua lista de bebidas que realmente aquecem no inverno!
Uma boa forma de aquecer a voz é colocando a sua língua no céu da boca e fazendo sons vibrantes como “trrr”, e depois, vibrando os lábios fazendo “brr” até que o ar dos pulmões acabe. Deixe o abdômen contraído durante todo o processo. Para desaquecer, beba água na temperatura ambiente e faça pelo menos 10 bocejos.
3 boas formas de aquecer o corpo para o treino Uma caminhada ou corrida leve de 5 a 20 minutos (dependendo do seu condicionamento e temperatura ambiente) já prepara o corpo para o treino intenso. Outros exercícios aeróbicos, como pular corda, pedalar e polichinelos, também são opção.