De uma maneira bem fácil e tentar explicar de forma Básica e o mais Simples possível, a Substância Negra é uma pequena área do Cérebro que abriga os Neurônios responsáveis pela produção de Dopamina. Ela recebe esse nome devido a sua pigmentação muito escura gerada pela alta presença de melanina.
O parkinsonismo caracteriza-se, portanto, pela disfunção ou morte dos neurónios produtores da dopamina no sistema nervoso central. O local primordial de degeneração celular no parkinsonismo é a substância negra, presente na base do mesencéfalo. Embora seja mais comum em idosos, a doença também pode aparecer em jovens.
A liberação ocorre pela estimulação da célula nervosa e o neurotransmissor passa para o espaço sináptico por meio da exocitose. No organismo, a dopamina é liberada durante a prática de exercícios, meditação, o ato sexual e mesmo quando estamos comendo algo apetitoso. Saiba mais sobre os neurotransmissores.
Com a voltametria cíclica é possível “medir quanto de dopamina está sendo liberada de uma forma muito rápida quando alguma coisa acontece”. “Até então, os métodos permitiam medir variações em uma escala de minutos a horas.
Alimentos como a quinoa, o arroz com feijão e a semente de abóbora são excelentes pedidas. Probióticos Naturais: Os alimentos ricos em probióticos naturais (iogurte natural, kefir e o chucrute cru, por exemplo) são excelentes aliados para a produção da dopamina natural.
Ela é produzida, principalmente, numa região do cérebro denominada substância negra; sintetizada por meio da ativação da enzima tirosina hidroxilase; armazenada em pequenas vesículas nos terminais dos neurônios e liberada por meio das sinapses químicas do cérebro. ...
Comer açúcar faz com que grandes quantidades de dopamina sejam liberadas. A frutose encontrada no açúcar ultrapassa nossos mecanismos normais de saciedade, promovendo a resistência a um hormônio liberado por nossas células de gordura chamada leptina.
Níveis exacerbados de dopamina estão relacionados a comportamentos compulsivos que geram sensação de prazer, e isso pode incluir desde o abuso do álcool até o uso excessivo do celular e a tricotilomania (o desejo recorrente e irresistível de arrancar pelos do corpo).
O jejum então seria uma forma de "desfazer essa tolerância" à dopamina entre outras coisas como:
A atividade física leva ao aumento dos níveis séricos de cálcio, que por sua vez “aumentam a síntese de dopamina no cérebro”, de acordo com este estudo....5 maneiras de aumentar a dopamina naturalmente
Não há cura, mas, até agora, o tratamento mais eficaz é com a levodopa, um composto natural que se converte em dopamina.
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