Uma vez separadas todas as impurezas, seque as folhas o mais rapidamente possível num lugar arejado e sombrio. O tempo úmido prejudica o bom aspecto das folhas. A melhor maneira de conservar as folhas, uma vez secas, é guardá-las em recipientes hermeticamente fechados.
A erva-cidreira precisa que o solo fique constantemente úmido para crescer saudável. Regue-a toda semana e de maneira uniforme para que a superfície fique úmida, mas não forme poças d'água. Se você mora em um clima seco ou se o tempo estiver muito quente e seco, pode ser necessário regá-la duas vezes por semana.
O Capim cidreira é de fácil cultivo e não requer maiores cuidados. Mantenha o vaso em local que tenha luz solar, mínimo 3 horas por dia, regue sempre que necessário para manter a terra úmida, mas não encharcada. E aplique húmus de minhoca ou outro adubo orgânico na terra, para manter a planta bem nutrida.
Há duas coisas que precisam de atenção: o local onde o vaso vai ficar (deve receber luz solar por, no mínimo, 4 horas por dia) e a camada de drenagem. Antes de adicionar o substrato, faça uma camada no fundo do vaso com argila expandida ou brita (pedra de construção).
More videos on YouTube Multiplique sua erva cidreira em 1 minuto seguindo esses passos , pegue um galho mais velho e raspe a ponta , depois retire as folhas de baixo e coloque em um vaso . Regue durante 10 dias até enraizar.
Veja então o passo a passo:
A erva-cidreira é conhecida popularmente por suas propriedades calmantes. O que muitos não sabem é que este nome é dado a três espécies diferentes: a Lippia alba, o capim-limão ou capim-santo e a melissa. A cidreira ou cidrila (Lippia alba) é um arbusto nativo do Brasil que cresce, em geral, até 1,5 metro de altura.
Poda do capim-cidreira O ponto de corte é o mesmo da poda: 7 cm acima do colmo, sempre tomando cuidado para não afetar a estrutura. Como as folhas do capim-cidreira apresentam superfície áspera e bordas cortantes, é imprescindível o uso de luvas no seu manuseio.
Preparando a plantação Agora que você tem os bulbos separados e limpos, coloque-os na água, pode ser em copos grandes, ou garrafas pet cortadas, ou mesmo vasos que ainda não tenham sido furados, enfim, qualquer coisa que você consiga deixar de pé, para que a parte de cima fique de fora da água.
Uma vez que a planta esteja verde, você pode cortar a parte superior dos caules para torná-los mais manejáveis. O capim-limão é muito clemente e pode ser reduzido de forma bastante drástica. Corte-o a uma altura de apenas 3 pés (. 9 m) e pode regularmente para manter o seu tamanho, se desejar.
O capim santo, também conhecido como capim limão ou erva-príncipe, é uma planta medicinal que possui aroma semelhante ao limão quando suas folhas são cortadas e que pode ser usada para complementar o tratamento de diversas doenças, principalmente alterações no estômago.
Os principais benefícios da erva cidreira são:
Entre as propriedades do capim-limão, destacam-se os efeitos antisséptico, antimicrobiano, analgésico e anti-inflamatório. Além disso, especialmente na forma de chá, a erva proporciona efeito relaxante e oxidante, ajudando a combater o estresse.
De acordo com o formulário de fitoterápicos da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, o ideal é ingerir até 3 xícaras por dia, sem ultrapassar a quantidade de 12 gramas de folhas da planta ou 450ml do chá.
Os chás e infusões oferecem diversos benefícios para a saúde e podem ser consumidos diariamente. Mas em excesso eles podem fazer mal. O ideal é evitar beber mais do que três xícaras por dia. Sabe-se que alguns desregulam a pressão, por exemplo.
Sim, mas de forma moderada. Esses fatores ajudam a reduzir a pressão arterial, mas é preciso ter cautela ao ingerir o chá feito com o cálice dessa flor. O perigo está quando a pessoa hipertensa toma remédios para controlar a pressão alta.
Olá, Não, os compostos fenólicos e antioxidantes da canela produzem exatamente o efeito inverso, ou seja, tem capacidade de reduzir a pressão arterial, sendo benéfica para indivíduos hipertensos. Recomenda-se o consumo moderado e sempre orientado por médico ou nutricionista.
A semente que dá origem ao chá melhora a circulação sanguínea, bem como ajuda no controle da pressão arterial. Além disso, promove a redução dos níveis de colesterol ruim (LDL) no corpo. Portanto, ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares.
É também utilizado em xampus e loções capilares que limpam e auxiliam o crescimento dos fios. Contra-indicações: pode provocar contrações na musculatura do útero sendo, portanto, contra-indicado para gestantes. Efeitos colaterais: o uso externo pode causar eventuais reações alérgicas em pessoas sensíveis.
O cravo é um analgésico e antisséptico natural Um chá de cravo-da-índia também pode amenizar dores de cabeça, cólicas menstruais, baixar a febre, aliviar dores de dente e inflamações de garganta.
Mastigar cravos da índia pelo menos 3 x ao dia, pode trazer…
Melhora a saúde óssea O cravo também é rico em manganês, proporcionando 30% da quantidade diária recomendada em apenas uma colher de chá (dois gramas) de cravo moído. O manganês é um mineral que está envolvido na formação do osso e é incrivelmente importante para a saúde dos ossos.