Lista com alguns nomes de fobias
Catsaridafobia
Fobia é o medo exagerado que atrapalha em atividades do dia-a-dia | Bem Estar | G1.
A verdade é que o medo existe por uma boa razão: esse sentimento serve de alerta e de gatilho para que possamos nos proteger de perigos iminentes, como a possibilidade de um assalto ou de ser atacado por um animal, por exemplo. Mas, na vida emocional propriamente dita, o medo quase sempre faz pouco sentido.
7 dicas para superar os seus medos
O medo do desconhecido é o maior deles, mais especificamente, o medo da morte. Comum na maioria dos seres que já existiram, esse medo vem em consequência tanto de nossos instintos como da consciência. Isso porque, se por um lado, somos programados para sobreviver, por outro não conseguimos racionalizar a outra opção.
Para lidar com esse medo, em vez de evitá-lo, exponha-se a ele de forma controlada, quando se sentir em segurança. Faça um exercício: imagine-se em lugares fechados, veja fotografias de ambientes fechados e preste atenção ao seu comportamento.
Significado de Ansiedade substantivo feminino Desconforto físico e psíquico; agonia, aflição, angústia. [Figurado] Desejo intenso e impetuoso; impaciência, sofreguidão, avidez. [Figurado] Ausência de tranquilidade; medo, receio.