Medidas equivalentes
75 gramas = 1/2 xícara (chá). 37,5 gramas = 1/4 xícara (chá). 10 gramas = 1 colher (sopa).
1/2 xícara de chá = 82,5g = 6,5 colheres de sopa. 1/4 xícara de chá = 41,25g = 3,25 colheres de sopa. 1 colher de sopa = 13g.
1 xícara = 100g. 1/2 xícara = 50g. 1/3 xícara = 33g. 1/4 xícara = 25g.
Medidas, gramas e xícaras.
Medidas gerais
Para saber quantos mililitros equivalem a 1 quarto, você precisa dividir 1000 mililitros por quatro. Ou seja, 1000/4 = 250 mililitros. Nesse caso, multiplique 25 por 1000 e 100 por 'x'.
240 ml
Conheça o conversor de medidas de culinária
TABELA DE EQUIVALÊNCIA DE MEDIDAS - OFICIAL MERCOSUL
Assim, 300 ml = 300 × 0,004167 = 1,25 xícaras (aproximadamente).
Copo Americano Long Drink 300Ml - Caixa Com 24 Unid.
A conversão de 300g de água equivale a 300 ml. Para converter a unidade de massa para volume devemos saber a densidade da substância.
Medir sem Medidor de Ingredientes
Além disso, as unidades de ml e cm³ são equivalentes. Então, 100 ml de água resultaria em 100 gramas do produto.
Assim, 100 ml = 100 × 0,001 = 0,1 litro (exatamente).
Verificado por especialistas. Esse volume de leite possui 103 g.
Assim, 100 ml = 100 × 0,06667 = 6,667 colheres de sopa (aproximadamente).
Tabela de Medidas e Equivalências
Tipo C
Porção de 200 ml (1 copo)
Não existe diferença de qualidade entre as proteínas da carne ou do leite e seus derivados, mas de quantidade. Enquanto um copo de leite tem aproximadamente 6g de proteína, um bife médio (100g) tem por volta de 27g e um filé de peixe (100g), 23g.
A concentração da proteína no leite varia de 3.
Porção de 200 ml (1 copo)
Proteínas. O leite de vaca contém em média 3,5g de proteínas por 100ml, sendo basicamente a lactoalbumina, a lactoglobulina e a caseína, que representa 80% das proteínas do leite, formadoras da massa branca observada quando o leite se coagula.
Carne bovina tem 26% de proteínas De acordo com a USDA, em 100 g dessa carne encontram-se, em média, 26 g do nutriente. Interessante, né?
Alimentos com proteína animal
Para adultos que não são muito ativos, o recomendado é ingerir diariamente cerca de 0,75g de proteína por quilo de peso corporal. Em média, 55g para homens e 45g para mulheres – ou duas porções de carne, peixe, tofu, nozes ou leguminosas.
O que são carboidratos líquidos?