O gastrocnêmio ou gastrocnémio é um músculo que fica na região posterior da perna abaixo dos joelhos e recobre outro músculo chamado sóleo. Todo este conjunto é chamado de tríceps sural, panturrilha ou "músculo de três cabeças da panturrilha", pois compartilham uma inserção comum através do tendão de Aquiles.
São eles os músculos flexor curto dos dedos e quadrado plantar, quatro músculos lumbricais do pé, três músculos interósseos plantares e quatro músculos interósseos dorsais. Os músculos plantares mediais atuam sobre o dedão do pé, ou hálux. São os músculos abdutor do hálux, adutor do hálux e flexor curto do hálux.
Articulação do tornozelo. É uma articulação uniaxial, do tipo gínglimo, em dobradiça. Realiza movimentos de dorsiflexão e flexão plantar. Envolve a extremidade inferior da tíbia e seu maléolo medial, o maléolo lateral da fíbula e o corpo do tálus.
O músculo tríceps (tricípite) sural possui 3 cabeças e é composto por dois músculos: o músculo sóleo (solear) e o músculo gastrocnêmio (gastrocnémio) o qual possui uma cabeça lateral e outra medial.
Os ligamentos mais importantes do tornozelo são:
Sintomas de entorse de tornozelo
As principais partes moles estabilizadoras laterais do tornozelo são os ligamentos do complexo ligamentar lateral: o ligamento talofibular anterior (LTFA), o ligamento calcaneofibular (LCF) e o ligamento talofibular posterior (LTFP).
Sendo bem feita, mostra o ligamento lesado e o grau de ruptura. Em geral, o ligamento denominado talofibular anterior é o mais acometido. Em ordem de frequência, segue-se o calcaneofibular e o talofibular posterior. O grau de ruptura é também importante ser avaliado.
Passos para curar uma entorse de tornozelo mais rápido
Tratamento da Entorse de Tornozelo
Em média a cicatrização fica entre 6 e 8 semanas, já a reabilitação, entre 3 a 5 meses. A grande maioria destas lesões melhora com tratamento conservador (sem cirurgia) e a reabilitação com fisioterapia é importante para o pleno e pronto retorno as atividades. Necessário o acompanhamento mensal com um ortopedista.
Depende do grau da lesão. Normalmente de 4 até 12 semanas.
Uma entorse de tornozelo pode variar de ligeira a grave, dependendo de quão danificado está o ligamento e de quantos ligamentos foram afetados. Numa entorse ligeira ocorre dor e edema (inchaço), no entanto, geralmente sente-se estável, e pode-se caminhar com pouca dor.
A entorse do tornozelo consiste numa distensão de um ou mais ligamentos que se fixam aos ossos do tornozelo. Nos casos mais graves, o ligamento sofreu uma ruptura. Os ligamentos são como faixas elásticas que se ligam aos ossos e que auxiliam o movimento das articulações.
85% das lesões do sistema ligamentar do tornozelo superior afetam os ligamentos laterais, sendo que o ligamento lateral anterior é o mais frequentemente atingido. Também podem ocorrer lesões do tornozelo inferior.
Tratamento Cirúrgico Realiza-se uma incisão na região lateral do tornozelo, inserindo na fíbula uma âncora geralmente absorvível, que dela sai fios para a sutura dos ligamentos laterais do tornozelo.
Ibuprofeno é indicado no alívio dos sinais e sintomas de osteoartrite (lesão crônica das articulações ou “juntas”) e artrite reumatoide (inflamação crônica das "juntas” causada por reações autoimunes, quando o sistema de defesa do corpo agride por engano ele próprio), reumatismo articular (inflamação das “juntas”), nos ...
Um excelente remédio caseiro para entorse é o banho de imersão utilizando água morna e óleos essenciais de alecrim e alfazema, porque eles possuem propriedades calmantes, relaxantes e anti-inflamatórias, sendo muito eficazes no tratamento de entorses e de outros problemas articulares, como artrite e artrose.
O alginac é um composto de um anti-inflamatório (diclofenaco) com várias vitaminas do complexo B.
Resultados encontrados para Luxações:
O tratamento para aliviar a dor no joelho pode ser feito com fisioterapia e com remédios analgésicos e anti-inflamatórios prescritos pelo médico como Paracetamol, Ibuprofeno, Diclofenaco ou Coltrax, por exemplo.
Como usar: aplicar na pele o Feldene emulgel, Cataflan emulgel, Biofenac gel ou Voltaren emulgel de 3 a 4 vezes ao dia na área dolorida ou o Calminex H ou Gelol de 1 a 2 vezes ao dia, massageando a região dolorida por 1 a 2 minutos até que a pomada seja completamente absorvida pela pele.
– Diclofenaco de dietilamônio, o salicilato de dietilamônio e a nimesulida gel: são anti-inflamatórios e analgésico. Eles inibem substâncias que provocam inflamação e dor. Com isso, aliviam a dor e diminuem o edema (inchaço) no local inflamado. Devem ser utilizado apenas por um período.
A Nimesulida — também comercializada com os nomes de Cimelide, Nisulid, Nimesilam, Mesalgin, Scaflam e Optaflan — é um medicamento analgésico, antitérmico e anti-inflamatório indicado para o alívio de vários tipos de dores, febre e inflamação, leves e moderadas.