Apesar de serem palavras parecidas, os relacionamentos interpessoal e intrapessoal são muito diferentes. E como em qualquer situação de nossa vida – onde vivemos em comunidade – desenvolver ambas essas características é especialmente importante no trabalho.
A relação intrapessoal e interpessoal são fundamentais para o nosso desenvolvimento e bem-estar. Ao entender a diferença entre esses dois tipos de relacionamento e potencializá-los, podemos construir uma vida mais plena e satisfatória. Portanto, dedique tempo para se conhecer, desenvolver habilidades de autorreflexão e autoaceitação. Além disso, invista em habilidades de comunicação eficazes, construa relacionamentos saudáveis e crie um ambiente de trabalho positivo. Ao fazer isso, você estará no caminho para uma vida mais feliz e bem-sucedida.
Por outro lado, a comunicação intrapessoal é a comunicação interna que ocorre dentro de nós mesmos. É o diálogo interno que temos com nossos pensamentos, emoções e crenças. A comunicação intrapessoal desempenha um papel crucial no desenvolvimento pessoal, na tomada de decisões e na gestão de emoções. É através da comunicação intrapessoal que nos conhecemos melhor, identificamos nossos objetivos e valores, e buscamos o autoaperfeiçoamento.
Psicóloga pós graduada em Gestão de Negócios com formação em Personal & Professional Coaching. Sócia-diretora da Conceito Zen, com mais de dez anos de experiência em Treinamentos e Recursos Humanos, atuou em grandes empresas como TNG, Grupo Mapfre Seguros, Bunge Alimentos e Saint-Gobain do Brasil.
É da natureza do ser humano se relacionar. Para isso, buscamos sempre estar vinculado a alguém e alimentar uma intensa troca de energia, conhecimentos e emoções com outras pessoas.
Há muitas coisas que não percebemos sobre nós mesmos, mas as pessoas à nossa volta notam a maioria desses detalhes. Sendo assim, peça feedbacks a quem você se comunica com frequência.
Para construir relações profissionais melhores toda a equipe precisa aprender o mínimo sobre Relacionamento Interpessoal e como desenvolver soft skills
Ter feedbacks constantes sobre as suas atitudes e competências é essencial para que você saiba como melhorá-las.
Em nossa palestra de relacionamento interpessoal damos dicas práticas sobre como você pode também desenvolver esta habilidade e se destacar no mercado.
Com ela, você consegue adquirir a habilidade de trabalhar suas limitações, potencializar suas características positivas e enxergar melhor as oportunidades que aparecem na sua vida.
As reflexões internas são os recursos necessários para trabalhar o autoconhecimento e a autopercepção, práticas que contribuem positivamente com a capacidade de se expressar para outras pessoas.
Para resolver esse problema, invista em programas de autoconhecimento e inteligência intrapessoal. Enxergar e avaliar suas atitudes, procurar novas experiências e aprender com seus resultados são pequenas ferramentas que podem, aos poucos, te ajudar a conhecer melhor a si próprio.
Portanto, não subestime a importância da comunicação interpessoal e intrapessoal em sua vida. Invista tempo e esforço para aprimorar suas habilidades de comunicação em ambas as áreas e colha os benefícios de relacionamentos mais saudáveis, maior autoconhecimento e sucesso pessoal e profissional.
Construir certas habilidades dentro do seu relacionamento intrapessoal pode ser muito eficaz na hora de desenvolver um espírito de equipe e participação dentro do ambiente de trabalho. Algumas delas são:
Ela também é chamada de diálogo interno ou voz interior e consiste na organização dos pensamentos, por exemplo, para refletir sobre uma decisão, emoção ou situação.
Quando é positivo, contribui para um bom ambiente dentro da empresa, escola ou mesmo dentro de casa, o que pode resultar em um aumento da produtividade e felicidade.
Considerando a importância da capacidade de ouvir e ser ouvido, é possível compreender que uma boa comunicação interpessoal é necessária tanto na vida profissional quanto na pessoal.
A comunicação interpessoal é fundamentada na troca de ideias entre várias pessoas, podendo ser realizada de modo verbal ou não-verbal. Sendo assim, é vital para construir relacionamentos e conhecer diferentes perspectivas.
A auto-atualização está ligada à autorrealização e significa ser capaz de maximizar seu potencial para se realizar plenamente como ser humano.
A relação intrapessoal refere-se ao relacionamento que temos conosco mesmos. É a forma como nos percebemos, como lidamos com nossas emoções, pensamentos e comportamentos. É através dessa relação que construímos nossa autoimagem, autoconfiança e autoestima. Ter uma relação intrapessoal saudável é fundamental para o nosso bem-estar emocional e mental.
Além disso, segundo o Communication Statistics 2020, 74% dos profissionais que responderam ao questionário informaram que trocaram por empresas concorrentes aquelas desorganizadas em termos comunicacionais.
Certamente, ao ler este tópico, você deve estar lembrando de algumas situações, tanto em seu trabalho quanto em sua família, em que o destinatário de uma mensagem a compreendeu de uma maneira diversa do propósito de quem a transmitiu.
Essas são dicas de como aprimorar o Relacionamento Interpessoal, mas servem também para você melhorar seu Relacionamento Intrapessoal e conseguir “se dar bem” com todas as pessoas importantes na sua vida — inclusive você.
Elas são habilidades comportamentais que precisam ser desenvolvidas para um bom desempenho profissional, especialmente na área de atendimento ao cliente.
É aqui que entra o Conceito de Relacionamento Intrapessoal. Esse conceito diz respeito à capacidade de se relacionar com suas próprias emoções e sentimentos. Ou seja, se refere ao autoconhecimento e a automotivação de cada um de nós enquanto indivíduos e a como aplicamos estas ferramentas em nossas vidas.
Inter e Intra têm o mesmo som e parecem semelhantes, mas há uma diferença entre o significado e o uso desses dois prefixos. Inter é um prefixo que significa "entre" ou "entre". Intra significa "dentro". Inter é usado entre duas coisas semelhantes ou entre mais de duas coisas semelhantes.
Exprime a noção de dentro (ex.: intradorso; intra-hepático; intra-uterino ). Nota: É seguido de hífen quando o segundo elemento começa por vogal, h, r ou s (ex.: intra-arterial, intra-hepático, intra-ocular, intra-raquidiano, intra-sinovial) .
prefixo Dentro de; no interior de; expressa a ideia do processo de colocar algo dentro de: procedimento intra-uterino, no interior do útero.
No ambiente corporativo na relação interpessoal no trabalho, ou seja, a interação entre as pessoas e equipes, constitui fator chave para alinhamento entre a estratégia da empresa e a operacionalização de toda a engrenagem operacional organizacional. Mas este fator pode influenciar todos os processos.