Altura da entreperna – distância entre a virilha e o chão. A medida é tomada colocando-se uma régua encostada na virilha, perpendicular ao chão, medindo-se essa distância; Altura do gancho – é a diferença entre a medida 15 (comprimento da calça) e a medida 16 (altura da entreperna).
JOELHO: medir a circunferência do joelho. TORNOZELO: medir a circunferência do tornozelo. COMPRIMENTO DA PERNA: medir a lateral da perna iniciando na reta do umbigo até o chão.
Meia Panturrilha (3/4)
Meça a circunferência do joelho lesionado. Localize o centro da patela. Peça para seu ajudante colocar a ponta da fita métrica no meio dela e envolver o joelho com a fita, dando a volta nele. Veja onde a fita encontra ela mesma e anote a medição. Não se esqueça de ir anotando as medidas.
A ANCA mede-se com a fita a passar sobre as nádegas e na parte lateral mais larga dos quadris. É normalmente 18 a 20 cm abaixo da cintura.
Verifique na tabela qual o tamanho corresponde suas medidas em cm.
Tórax: Logo abaixo dos seios, meça toda a circunferência, também dando a volta em seu corpo. Cintura: Contorne sua cintura mais ou menos dois dedos acima da altura do umbigo. Quadril: Você deve medir logo abaixo do osso lateral mais saliente do quadril (Geralmente fica cerca de 20 cm abaixo da cintura).