Encontre o seu tamanho AMARO através das medidas corporais na tabela abaixo:
Para medir o quadril deve-se tomar as medidas com uma fita métrica no ponto mais largo da base do corpo, aproximadamente uns 20 cm abaixo da cintura. Essa medida é importante quando se deseja perder peso ou fazer roupas personalizadas.
Lembrando que não existe uma ordem exata, são as 10 mais finas apenas (Excessão primeiro lugar). Seulgi tem aproximadamente 24 inches de cintura, isso é em torno de 60 centímetros. Naeun tem 20 inches, aproximadamente 50 centímetros! Sojin tem 22 inches, 55 centímetros, aproximadamente.
As melhores estratégias para afinar a cintura são fazer exercícios moderados ou intensos, comer bem e recorrer a tratamentos estéticos, como radiofrequência, lipocavitação ou eletrolipólise, por exemplo. A gordura localizada na cintura é o resultado do consumo de mais calorias do que se gasta por dia.