Hipotermia é uma condição em que se observa a queda na temperatura corporal de um indivíduo. A temperatura do nosso corpo é resultado de um processo conhecido como termorregulação, que mantém nossa temperatura dentro de uma faixa considerada normal.
Provérbios 12:25 – “O coração ansioso deprime o homem, mas uma palavra bondosa o anima”. Salmos 34:17 – “Os justos clamam, o Senhor os ouve e os livra de todas as suas tribulações”. ... Salmos 40:1-3 – “Depositei toda a minha esperança no Senhor; ele se inclinou para mim e ouviu o meu grito de socorro.
Hipotermia leve (entre 34ºC e 36ºC): clinicamente caracterizada pelos tremores (tentativa de termogênese por parte do organismo). Confusão mental e desorientação são sinais da transição de hipotermia leve para moderada!
Segundo novo estudo, idosos que sentem sonolência diurna estariam mais sujeitos a desenvolver câncer, diabetes e doenças cardiovasculares. Idosos que ficam sonolentos durante o dia ou cochilam muito nesse período podem apresentar maior risco de ter câncer, diabetes e doenças cardiovasculares.
Tão importante quanto os conjuntos de moletom, jaquetas, o uso de meias, luvas e toucas garante o aquecimento das extremidades do corpo, além de impedir que o idoso pegue “friagem”, mesmo estando dentro de casa. O uso de mantas, xalés, também auxilia a manter a temperatura corporal aquecida.
Na hora que o idoso for tomar banho, o ideal é sempre se lembrar de fechar as janelas. Bloquear a circulação de vento frio ajuda a manter a temperatura do corpo e evita resfriados. Além disso, a ducha deve ser rápida e em temperatura amena, para não desidratar a pele.
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